Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
16 ноя 19
ЮляЧу- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пятница
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
1762 ккал
Жир: 82,66г | Белк: 111,22г | Углев: 145,72г.
Завтрак:
Тёма Детское Молоко, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Семена Льна, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Увелка Рис Бурый, Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Перекресток Груша Пакхам.
Ужин:
Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, Куриные Крылышки с Кожей .
Перекус/Другое:
Куриные Крылышки с Кожей , Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю