Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
02 дек 19
youngmone- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
3066 ккал
Жир: 63,65г | Белк: 154,53г | Углев: 466,53г.
Завтрак:
Papaya, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Corn Flakes, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream.
Обед:
Tomcoex Tomate Frito, Lidl Arroz Vaporizado, Coren Huevos M, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Aguacate.
Ужин:
Aceitunas Verdes, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pan Multifibras, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Aguacate, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Barra de Pan, Coren Huevos M.
Перекус/Другое:
Plátano, Crownfield Corn Flakes, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Leche Desnatada, Amilopectina.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю