Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angel2359
Журнал
02 дек 19
Angel2359- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя Angel2359
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1279 ккал
Жир: 39,62г | Белк: 169,05г | Углев: 57,57г.
Завтрак:
Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Fitelle Крем-Десерт Сгущеное Молоко, Черноморский Молокозавод Творог 0%.
Обед:
Жареное Яйцо.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Fit Parad Каша Льняная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пекинская Капуста, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angel2359-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю