Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
29 ноя 19
ЮляЧу- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пятница
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
991 ккал
Жир: 27,86г | Белк: 85,19г | Углев: 102,93г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1.
Обед:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, SK Тунец Рубленый Натуральный, Помидоры, Перекресток Руккола, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Сметана 15%, Магнит Банан, Брест Литовск Творог 3%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю