Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatanacolor
Журнал
02 дек 19
tatanacolor- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя tatanacolor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С годами моложе ))
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1387 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 106,92г | Углев: 93,22г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Майонез, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Милка Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Меридиан Горбуша Горячего Копчения .
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Boombar Протеиновый Батончик Фисташка.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatanacolor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю