Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksana99995
Журнал
02 дек 19
Oksana99995- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя Oksana99995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1924 ккал
Жир: 159,40г | Белк: 83,11г | Углев: 42,51г.
Обед:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Избенка Масло Топленое "Гхи", Приготовленная Брокколи (без Жира), Семушка Орех Пекан Очищенный, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой.
Ужин:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Семушка Орех Пекан Очищенный, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Капуста, Говяжий Бульон, Салат Ромэн или Соз, Яйцо, Сало Домашнее.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Omega 3.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksana99995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю