Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
23 ноя 19
mzlena- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
1974 ккал
Жир: 93,41г | Белк: 62,43г | Углев: 219,97г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Чечевица Вареная, MacChocolate Горячий Шоколад.
Обед:
Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Картофельный Суп.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла.
Перекус/Другое:
Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю