Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
10 ноя 19
mzlena- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вс О да! Это был ЮБИЛЕЙ!
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1389 ккал
Жир: 65,32г | Белк: 57,28г | Углев: 145,63г.
Завтрак:
Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Творожники.
Обед:
Добрый Сок Томатный с Мякотью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Чай, Orion Choco Pie, Белый Хлеб, Дым Дымыч Сервелат Царский, Гречка Отварная, Подовинновское Молоко Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, из Талицы Простокваша Термостатная, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю