Anjelikasaharni- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя Anjelikasaharni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1023 ккал

Жир: 66,06г | Белк: 46,86г | Углев: 64,00г. Завтрак: Tumis Kangkung, Telur Puyuh. Обед: Kimchi, Finna Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng. Ужин: Morin Creamy Peanut Butter, Swanish Swanish Roti Tawar Gandum. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anjelikasaharni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anjelikasaharni- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

Anjelikasaharni-Изменение Веса