x_tinochka070- Журнал, 01 дек 19

На сегодня потеряно 14.3 кг. Вернулась с магазина))) накупила кучу красивого белья 😍😍😍 моему счастью нет предела 😁 и жир нигде не висит и ничего нигде не жмёт 🙄 уф, я счастлива. Жизнь всё больше играет новыми красками 👏💃💃💃

---

1302 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 65,72г | Углев: 114,80г.   Завтрак: Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Творог 18%, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Тонкий. Обед: Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чай с Сахаром, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта, Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Молоко Цельное. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...