Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
01 дек 19
H.M.K.2- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jetzt muss ich aber wieder aufpassen☝️
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1059 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 27,39г | Углев: 126,99г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
My Muesli Superfruit Riegel, Rapunzel Ingwer-Kokos Fruchtschnitte, Prozis Zero Snack Cookies & Cream.
Перекус/Другое:
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Nu3 Oat Energy Bar.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю