Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1312 ккал
Жир: 34,46г | Белк: 72,22г | Углев: 194,21г.
Завтрак:
Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, VitaLat Сыр Копчёный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Окское Яйцо.
Ужин:
Мираторг Филе в Сливочном Маринаде, Евророс Каша Гречневая.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Магнит Мандарин, Седьмой континент Хурма, Лукас Груша, Магнит Мандарин.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю