aminaaresx.1- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя aminaaresx.1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

949 ккал

Жир: 69,92г | Белк: 27,27г | Углев: 53,13г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Щедрые Хлебцы Гречневые. Обед: Быстроном Торт Кабачковый, Быстроном Торт Кабачковый. Ужин: Сметана , Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Гречневые. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aminaaresx.1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aminaaresx.1- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

aminaaresx.1-Изменение Веса