Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
5555aleksa
Журнал
01 дек 19
5555aleksa- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя 5555aleksa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
859 ккал
Жир: 23,24г | Белк: 69,16г | Углев: 92,13г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Global Village Зелёный Горошек, Яйцо Куриное.
Ужин:
Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Global Village Укроп, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
5555aleksa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю