semenycheva0909- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя semenycheva0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

1199 ккал

Жир: 49,88г | Белк: 73,01г | Углев: 114,67г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Индюшкин Карпаччо из Мяса Индейки Сырокопченое, Охлаждённое , Омлет с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Индейка Тушеная с Овощами, Братья Караваевы Гречневая Лапша с Овощами . Ужин: Магнит Хурма, Минтай Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Дары Природы Фундук , Окей Виноград Черный . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

semenycheva0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю