Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina071021
Журнал
01 дек 19
Irina071021- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя Irina071021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1325 ккал
Жир: 60,29г | Белк: 53,77г | Углев: 142,47г.
Завтрак:
Мералис Арахисовая Паста Протеин, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лосось Слабосоленый, Перекресток Авокадо, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Перекресток Авокадо.
Ужин:
Сырники Домашние, Ролл с Лососем.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina071021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю