Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya-lk
Журнал
01 дек 19
anastasiya-lk- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя anastasiya-lk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
922 ккал
Жир: 27,56г | Белк: 66,83г | Углев: 102,30г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий.
Обед:
Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Филе Большое Цыпленка-Бройлера.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Магнит Хлеб Урицкий, Сельдь Соленая.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Яблоки Ред Делишес.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya-lk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю