Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
01 дек 19
ЛилияK- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1352 ккал
Жир: 51,39г | Белк: 41,30г | Углев: 194,03г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сметана 15%, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Плов, Винегрет.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю