Puffywuffy- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

177,6 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 77,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

1828 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 104,40г | Углев: 233,20г. Завтрак: Frito-Lay Munchos Potato Chips, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Ketchup, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Water, Mayonnaise, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Tomatoes, Mustard, Lettuce, Sweet Onions. Ужин: Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Heritage Farm Cooked Ham , Green String Beans, Mashed Potato, Blake's Turkey Shepherd's Pie. Перекус/Другое: Lettuce, Ketchup, Sweet Onions, Honeycrisp Apples, Mustard, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Mayonnaise, Tomatoes. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса