Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annakatunova
Журнал
30 ноя 19
Annakatunova- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя Annakatunova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1187 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 48,32г | Углев: 71,19г.
Завтрак:
Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Пятерочка Помидоры, Dimmidisi Салат Итальянская Классика, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Куриные Котлеты в Духовке, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Помидоры, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Fish House Икра Мойвы Классическая , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Помело.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annakatunova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю