Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ирина золотова
Журнал
30 ноя 19
ирина золотова- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя ирина золотова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
916 ккал
Жир: 38,44г | Белк: 77,55г | Углев: 64,95г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Икра Красная, Магнит Авокадо, Хлеб Зерновой.
Обед:
Зеленый Чай с Молоком, Food&Care Творожный Пудинг с Вишней .
Ужин:
Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пицца ПП, Кешью.
Перекус/Другое:
Слобода Десерт Творожный Персик .
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 8 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ирина золотова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю