Gradde- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя Gradde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

98,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

1430 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 53,09г | Углев: 177,05г. Завтрак: Pastejköket Leverpastej Original, Wasa Frukost, Bregott Mellan, Blandad Sallad. Обед: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple. Ужин: ICA Basic Riven Ost, Blandad Sallad, Köttfärssås på Nötfärs, Kungsörnen Spaghetti. Перекус/Другое: Fazer Turkisk Peppar, Olw Ostbågar, Äpple. подробнее ...

2715 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gradde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gradde- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Gradde-Изменение Веса