Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcholka8
Журнал
30 ноя 19
pcholka8- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя pcholka8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вернулась после длительного зажора
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1818 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 90,95г | Углев: 222,67г.
Завтрак:
Овсяное Печенье Домашнее, Каравай Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
KDV Курица Запеченная, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье Домашнее, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcholka8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю