Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksanitch
Журнал
30 ноя 19
oksanitch- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя oksanitch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
688 ккал
Жир: 38,27г | Белк: 50,78г | Углев: 36,99г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Соленая Ломтики.
подробнее ...
1573 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksanitch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю