Millkka- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Millkka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1605 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 76,44г | Углев: 214,83г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сушеные Семена Тыквы, Сухие Семена Чиа, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Обед: Кинза, Приготовленная Тыква, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Морковь, Sen Soy Спаржа Соевая Сушеная, Увелка Перловка Отварная. Перекус/Другое: Банан, Чай с Медом, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Valio Творог 0,1% Мягкий, Шпинат, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millkka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millkka- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Millkka-Изменение Веса