Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cidapetito
Журнал
29 ноя 19
cidapetito- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя cidapetito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
911 ккал
Жир: 46,93г | Белк: 80,58г | Углев: 43,31г.
Завтрак:
Ovo Frito, Abacate, Três Marias Queijo Mussarela, Crioulo Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral sem Casca Light.
Обед:
Repolho, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Kibon Sorvete de Creme, Munik Barra de Chocolate 70% Amargo, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, tal e qual, creme de leite, leite de coco, coco ralado, couve flor.
Перекус/Другое:
Melão, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Mandubim Pasta de Amendoim Integral.
подробнее ...
1923 ккал
Упражнение:
Pilates - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Amiga sumida🌷
29 ноя 19 написано членом:
Lu_leoninaa
Oi querida verdade !!!! De olho na balança vida pessoal complicada 😏 beijão, obrigada pelo carinho !😘😘
30 ноя 19 написано членом:
cidapetito
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cidapetito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю