Ophspring- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

3055 ккал

Жир: 123,82г | Белк: 80,35г | Углев: 403,87г. Завтрак: Банан, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Starbucks Сахар. Обед: Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра Индейки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Магнит Сыр Гауда 45%, Летний День Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Пепси Пепси-Кола, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Здоровье Цикорий Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рис Вареный. Ужин: Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Виноград Дамские Пальчики. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю