BigAssInn- Журнал, 29 ноя 19

Завтрак уже во мне🙃забыла его зафоткать🤷🏼‍♀️потому что хотела поскорее его съесть🤤😆
Но он был, действительно, красив и почти диетический👌 поверьте на слово.
462к получились из 220г творога 2%, 50г замороженной смородины и 65г сгущённого молока😏

А пост, на самом деле, о том, что отныне я буду предпочитать черный тон в одежде🖤 бооооже, какой же я в нём кажусь худыыыышкой🙃прям ощущаю себя миниатюрной Дюймовочкой, а это так приятно🙈🤗😄

---

1806 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 128,02г | Углев: 153,67г.   Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Останкино Блины с Куриным Мясом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рассольник, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Киви, Останкино Варенец. Перекус/Другое: Сырники Диетические, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. подробнее ...