n.s.komolov- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

2185 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 154,98г | Углев: 184,11г. Завтрак: Seeberger Султанский Изюм, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Запеченные или Жареные Креветки, Лента Салат из Соевой Спаржи , ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад, Фишерель Тигровые Креветки , Помидоры, Яичный Желток, Белковый Омлет. подробнее ...

Потеряно 19,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса