Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
29 ноя 19
n.s.komolov- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
2185 ккал
Жир: 88,38г | Белк: 154,98г | Углев: 184,11г.
Завтрак:
Seeberger Султанский Изюм, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Запеченные или Жареные Креветки, Лента Салат из Соевой Спаржи , ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Фишерель Тигровые Креветки , Помидоры, Яичный Желток, Белковый Омлет.
подробнее ...
Потеряно 19,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю