novoselceva- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя novoselceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 11.

Ходьба 1:02
8250 шагов.

Очень ветрено.
И интернет кончился не во время, без аудиокниги совсем печаль ходить(

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1080 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 44,58г | Углев: 85,48г. Завтрак: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Зеленый Чай, Лента Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. Обед: Светлое Пиво, Суп 2, Каравай Ржаной Хлеб, Сливочное Масло (Соленое). Перекус/Другое: Carlsberg Пиво. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 11 часа и 58 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novoselceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novoselceva- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

novoselceva-Изменение Веса