vze1n191- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя vze1n191 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

385 ккал

Жир: 4,50г | Белк: 10,52г | Углев: 69,81г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: Kraft Macaroni & Cheese 2%. Перекус/Другое: Wonka Everlasting Gobstoppers Jawbreakers. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Эллипсоид - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vze1n191-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vze1n191- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

vze1n191-Изменение Веса