BillyLoneWolf- Журнал, 05 апр 13

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lowered my RDI to 2100

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2013:

1928 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 126,75г | Углев: 152,47г. Завтрак: Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds), CoQ10, Extra Strength Fish Oil. Обед: Mahi Mahi, Ceasar Dressing, Swiss Cheese (Low Fat), Green Leaf Lettuce. Ужин: La Terra Fina Spinach, Artichoke & Parmesan Dip, Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Перекус/Другое: Scotch, Multiseed Spelt Flatbread, Peeled Baby-cut Carrots, Diet Green Tea with Citrus, Spring Mix, Blueberries, Organic Golden Flax Meal. подробнее ...

3139 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Вождение - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 05 апр 13

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса