Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ualcha
Журнал
28 ноя 19
ualcha- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя ualcha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
711 ккал
Жир: 25,94г | Белк: 67,58г | Углев: 51,74г.
Завтрак:
Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Valio Протеиновый Йогурт.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Oltermanni Сыр 17%, Приготовленная Тыква, Приготовленная Морковь, Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ualcha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю