Sushant1105- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя Sushant1105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

724 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 56,09г | Углев: 54,54г. Завтрак: Britannia Marie Gold Biscuits, Mayonnaise, Cabbage Soup, Boiled Egg, Tea with Milk. Обед: White Rice, Wylwood Stir Fry Vegetables, Fried Goat. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sushant1105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sushant1105- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Sushant1105-Изменение Веса