Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
28 ноя 19
zheniakir1991- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
829 ккал
Жир: 30,18г | Белк: 46,38г | Углев: 89,66г.
Завтрак:
Каскад Печенье Злаковое, Ленивые Вареники, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Каскад Печенье Злаковое, Чай с Лимоном, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Landers Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Лента Форель Запечённая.
Ужин:
Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Landers Сыр Легкий 30%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю