toriko11- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

резкие перепады воды

97,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

2245 ккал

Жир: 118,79г | Белк: 140,56г | Углев: 161,86г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Жаркое из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный . Обед: С.Пудовъ Посыпка Шоколадная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Краснобор Колбаски Любительские Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный . Ужин: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Копченов Сало Белорусское, Жаркое из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный , Мандарины. Перекус/Другое: Квартет Бананы в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса