Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инесса241988
Журнал
28 ноя 19
Инесса241988- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя Инесса241988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1645 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 122,69г | Углев: 151,97г.
Завтрак:
Рахат Зефир Бело-Розовый, Овсяноблин с Сыром.
Обед:
Dove Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Рыбные Котлеты, Ого Отруби Бородинские, Ветчина Куриная.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Сушеный Инжир.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инесса241988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю