Екатерина М0706- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя Екатерина М0706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

990 ккал

Жир: 21,80г | Белк: 102,97г | Углев: 96,41г. Завтрак: Joyfield Фруктовый Батончик с Груша, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Царка Творог со Сливками 5%, Блины из Рисовой Муки. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур с Курицей, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красный Лук, Краснокочанная Капуста. Ужин: Окунь Речной, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, NL International Коктейль Латте. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина М0706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина М0706- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Екатерина М0706-Изменение Веса