NatalyYog- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1477 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 106,31г | Углев: 108,47г. Завтрак: Сахар, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Обед: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Дома Куриный Бульон из Грудки, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Брест Литовск Копченый Сыр, Полевское Масса Творожная с Изюмом, Premier Of Taste Чернослив, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса