Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
28 ноя 19
guschina.tanya2013- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1264 ккал
Жир: 47,32г | Белк: 80,22г | Углев: 136,73г.
Завтрак:
Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Лаймом и Мятой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Творог 5%.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Куриное Филе.
Ужин:
Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Жвачка, Liebendorf Сыр Гауда.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю