Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataLee33
Журнал
28 ноя 19
NataLee33- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя NataLee33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1925 ккал
Жир: 77,98г | Белк: 144,93г | Углев: 196,41г.
Завтрак:
Ип Малкова в. в. Арахисовая Паста с Чесноком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кфх Великорецкое Великорецкий Сливочный Мягкий Сыр Копченый, Кфх Добрынин в. А. Творог Альбуминный "Добрынинский" 7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ооо Ресторан "Хлынов" Печенье "Пикник" , Целебная Радуга Биопростокваша Термостатная с Ванилью, Рыжий Кот Творог Обезжиренный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Горчичный, Капуста, Морковь, Лук, Индилайт Сердце Индейки.
Ужин:
Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Хурма, Вятская Дымка Творог 1%.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, ОАО "Кировский Хладокобинат" Мороженое Нямням, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" .
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataLee33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю