Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novoselceva
Журнал
27 ноя 19
novoselceva- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя novoselceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 10.
Ходьба 2:20
15800 шагов.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1564 ккал
Жир: 57,59г | Белк: 76,44г | Углев: 108,69г.
Завтрак:
Сливочное Масло (Соленое), Каравай Ржаной Хлеб, Суп 2.
Обед:
Krusovice Пиво Светлое, Сливочное Масло (Соленое), Каравай Ржаной Хлеб, Суп 2.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай.
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 12 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
novoselceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю