kissangelgirl- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя kissangelgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

90,8 кг Потеряно до сих пор: 58,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

827 ккал

Жир: 37,74г | Белк: 76,11г | Углев: 53,23г. Завтрак: Turkey Sausage, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Coffee. Обед: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Ужин: Whiting, Olive Oil, Cooked Mushrooms (from Fresh), Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Strawberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. подробнее ...

4055 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Мытье посуды - 45 минуты, Стоять - 2 часа и 55 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 28 минуты, Отдыхать - 37 минуты, Уборка - 2 часа и 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 50 минуты, Вождение - 1 час и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done!

27 ноя 19 написано членом: GardenOfHeeden

Woot woot 👏💜💚

27 ноя 19 написано членом: jcmama777

Energizer Bunny!

27 ноя 19 написано членом: FullaBella

Almost in ONEderland! Good job!

28 ноя 19 написано членом: shirfleur 1

Congratulations, girl!!!

28 ноя 19 написано членом: melissatwa

Good gosh! It is now almost 130 pounds down!!!! You are such a fighter!

28 ноя 19 написано членом: melissatwa

you are such an inspiration, wow

28 ноя 19 написано членом: ed.eddie

Yes...totally inspiring me over here. WOW. :)

29 ноя 19 написано членом: binkytexas

Thank you ALL!!!

29 ноя 19 написано членом: kissangelgirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kissangelgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kissangelgirl- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kissangelgirl-Изменение Веса