Fabyvit- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя Fabyvit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

751 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 57,69г | Углев: 61,81г. Завтрак: Maçãs Fuji, Quaker Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos, Lombinho de Porco, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Banana-Maçã, Queijo Branco, Purê de Batata, Subway Tomate, Salad Creations Tomate, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabyvit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabyvit- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fabyvit-Изменение Веса