SairThom- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя SairThom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maintaining 💖

54,8 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1146 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 25,14г | Углев: 154,88г. Завтрак: Raisins (Seedless) , Strawberries, Tesco Free from Instant Porridge. Обед: Cucumber (with Peel), Tesco Free From Salad Cream, Tomatoes, Eat Real Quinoa Chips. Ужин: Violife Original Flavour Slices, Morrisons Free from Seeded Sliced Loaf. Перекус/Другое: Perkier Goji & Cranberry Quinoa Bar, Smith's Chipsticks (17g), Perkier Peanut Quinoa Bar. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Fitball - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SairThom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SairThom- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

SairThom-Изменение Веса