Нилло- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя Нилло | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

95,7 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

2078 ккал

Жир: 90,28г | Белк: 70,95г | Углев: 235,83г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Большая Кружка Ряженка 4%, Избенка Кефир 3,2%. Обед: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Щетка, Медовая Долина Мёд , Арахисовая Паста. Ужин: ВкусВилл Манго. Перекус/Другое: Мандарины, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Нилло-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Нилло- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Нилло-Изменение Веса