Danalogv- Журнал, 05 апр 13

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2013

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2013:

1857 ккал

Жир: 88,01г | Белк: 76,24г | Углев: 190,52г. Завтрак: Печенье с Темной Глазурью, Десерт Кисломолочный Ананас-Манго, Чернослив. Обед: Сливки 10%, Хлеб Гречневый, Скумбрия Атлантическая, Плавленый Сыр Сливочный. Ужин: Хек. Перекус/Другое: Молоко. подробнее ...

2815 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 05 апр 13

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса