Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
27 ноя 19
guschina.tanya2013- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1369 ккал
Жир: 54,15г | Белк: 80,66г | Углев: 144,72г.
Завтрак:
Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат Оливье, Сметана , Макароны Отварные, Сарделька.
Ужин:
Шампиньоны, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Караван Венигрет, Овсяные Хлопья, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю