kyarorugomes- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя kyarorugomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

720 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 44,38г | Углев: 34,97г. Обед: Sorvelândia Picolé de Chocolate, Polenguinho Polenguinho Light, Herbalife Nutri Soup. Ужин: Hellmann's Maionese, Nestlé Creme de Leite, Repolho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Tomates, Costela de Porco. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyarorugomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyarorugomes- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kyarorugomes-Изменение Веса