Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irana Camila
Журнал
26 ноя 19
Irana Camila- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя Irana Camila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
1587 ккал
Жир: 57,46г | Белк: 54,42г | Углев: 235,18г.
Завтрак:
Banana da Terra, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido.
Ужин:
Davaca Ricota Fresca, Fortaleza Cream Cracker, Café com Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Dori Amendoim tipo Japonês, Mamão Papaia.
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Аэробика - 20 минуты, Дорожка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Балет - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irana Camila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю